Fitness instruktor

Vyber si, jaký pohyb je Ti blízký...

...vybírej z aktuální nabídky

Alpinning

Alpinning ve volném překladu znamená chůze = nejpřirozenější pohyb pro člověka. Jde o skupinové, zábavné a vysoce účinné cvičení. Ideální aerobní cvičení výrazně napomáhající ke štíhlé linii.


Lekce probíhají v malém sálu Fitnessone Blatná, rezervace na www.fitnessone.cz

Piloxing

Piloxing je jedinečný fitness program, který spojuje to nejlepší z Pilates, boxu a tance do jednotného intervalového cvičení s vysokými nároky na energii.


Lekce probíhají v aerobním sálu Fitnessone Blatná, rezervace na www.fitnessone.cz 



Zumba

Zumba je velice populární taneční fitness program, kde se střídají pomalé a rychlé skladby.


Lekce probíhají ve velkém sálu Komunitního centra (KCAŽ) Blatná, rezervace zde. 

Začněte pracovat na své postavě